夏季最有效的减肥方法健康减肥茶清络饮的做法

冰甜社区发表于：2010-07-06 10:18 点击：

核心提示：要问夏季最有效的减肥方法，可以罗列很多，当然要对症入法，针对不通的肥胖程度及肥胖原因来对症下药了。健康减肥茶清络饮主要针对办公室白领女性瘦身。办公室officelady最有效的夏季减肥方法清络饮的做法：① 用纱布将乌龙茶、干西瓜翠衣、荷叶、丝瓜皮包好，放清水中

要问夏季最有效的减肥方法，可以罗列很多，当然要对症入法，针对不通的肥胖程度及肥胖原因来对症下药了。健康减肥茶清络饮主要针对办公室白领女性瘦身。

健康减肥茶清络饮的材料准备：西瓜翠衣5克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，干荷叶50克。

办公室officelady最有效的夏季减肥方法清络饮的做法：

① 用纱布将乌龙茶、干西瓜翠衣、荷叶、丝瓜皮包好，放清水中浸泡清洗后备用。

② 砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。